真正薰衣草 （Lavender）
拉丁學名：Lavandula angustifolia
植物科別：唇形科
萃取部位：花苞和莖葉
萃取方法：蒸氣蒸餾法
香氣特徵：中調，甘醇的香草花味
建議使用方法：薰香、泡浴、薰蒸、外敷、按摩
精油產地：保加利亞、美國、法國、中國
精油色澤 : 無色 清清如水
規格：10ml/5ml
香氣好速配 : 佛手柑、歐白芷、玫瑰天竺葵、快樂鼠尾草、岩蘭草、廣藿香、
甜橙、檀香、茉莉，洋甘菊
療癒特質：鎮痛、抗憂鬱、殺菌抗病毒 、抗風濕緩解痙攣 、促進傷口癒合、鎮靜
袪痰、利尿、降壓、適傷藥
主要化學組成： 酯+苯基酯46%、單萜醇38%、單萜烯4 %、單萜酮4 %
倍半萜烯、氧化物………….
薰衣草是種耐寒的芳香灌木，原本生長於海拔800公尺以上的南法及北義，生長地可以是海拔700公尺到1800公尺，也許是對生存地的優越適應性，因此原產於地中海的歐陸山區，現於世界各地都能普遍看見其蹤影，最適合生長在貧瘠、排水良好的土壤中。在眾多品種當中，醒目薰衣草、穗花薰衣草及真正薰衣草是常見而重要的品種，其中又以「真正薰衣草」最具藥用功效。
以東方醫學來看，薰衣草屬涼性，具有舒緩、放鬆的特性。對於燥熱、發炎反應及煩燥不安的情緒有所助益，在安撫的作用下，真正薰衣草也可用於治療神經緊張、失眠、心悸和高血壓的情形；根據日本杏林大學學院精神神經科教授古賀良彥研究指出，睡前使用真正薰衣草精油的實驗者，大腦的α 波數值增加，代表真正薰衣草具有幫助大腦和身體達到放鬆狀態，此外真正薰衣草精油會讓大腦產生愉快的腦內啡，進而達到舒緩壓力及改善憂鬱症的效果。因此做為芳香療法最溫和的的急救處方之一，它具有平息任何一種強烈情緒，使人不至心力交瘁的功效。
植物密語
真正薰衣草．溫暖、沉靜、無限包容
母親般的無盡寬愛，給予無私呵護和力量
主要功效：是芳香療法最基本的精油，對心理和生理都有益處
薰衣草精油功效有哪些？
在芳療界中薰衣草精油被稱做「精油之母」。它的氣味香甜、細膩，如同母親般帶給我們安穩放鬆的感受，是精油新手必須知道的一款基礎精油。而其功效如下：
安定情緒放鬆效果好，
建議將薰衣草精油作為最初實踐芳療的首選。該精油的通用性很強，從兒童到老人都可以安心使用。它的放鬆效果強，可以緩解憤怒以及焦躁，對治療失眠也有幫助。
改善睡眠治療失眠很有助益
若將薰衣草精油混和搭配按摩基底油，塗抹於身體並加以按壓，不僅能舒緩緊繃肌肉，薰衣草的氣味更是帶來加倍的放鬆效果。
舒緩疼痛、預防感冒
薰衣草精油能夠調節自主神經平衡，緩解精神壓力造成的各種症狀；具有鎮痛功效，對於頭痛、偏頭痛、痛經等有緩解效果，也能夠用於預防感冒。
舒緩肌膚、加速修護
由於薰衣草具備舒緩肌膚的特性，在古代，薰衣草精油就會用來治療皮膚燒燙傷或發炎後所帶來的不適。而在現代常常也能在保養品中看到帶有薰衣草成分舒緩肌膚的特色。
薰衣草精油與茶樹精油是兩大抗痘神器，當痘痘紅腫發炎時，先用茶樹精油淨化痘痘。而在痘痘收斂癒合的時候，可搭配薰衣草精油加速修復的效果。可直接塗抹在皮膚上通常，嚴禁將精油直接塗抹在皮膚上，只有薰衣草精油例外。該精油含有豐富的護膚成分。對於切割傷、輕度燒燙傷、青春痘等，可以直接用純精油塗抹
推薦用法：
1.放鬆和助眠：可將3滴薰衣草精油滴于枕邊，幫助入眠。真實薰衣草尤其適合出差到酒店認床、分離焦慮等情況下引起的睡眠不佳
2.泡浴：3-5滴薰衣草家基底油塗抹後泡浴或泡腳，可解乏、放鬆 
3.燙傷燒傷：直接將油塗於燒傷燙傷處；
4.痘印處理：痘印清理後，點塗真實薰衣草精油；
5.肌肉酸痛：薰衣草6滴，迷迭香4滴+25ML基礎油，按摩疼痛的部位。 
6.外傷時的皮膚修護用油配方（2%）：真正薰衣草6滴+永久花3滴+岩玫瑰3滴+聖約翰草浸泡油30ml。塗抹在已止血的傷口上，約2小時擦1次，可加速傷口癒合，不留疤痕。
7.流行感冒：薰衣草3滴，薄荷2滴，以薰蒸法放在臥室內就寢。
8.頭痛，偏頭痛：薰衣草2滴，薄荷1滴，檸檬精油2滴加入10ML基礎油中，按摩太陽穴和額頭。 
9.香薰使用：3-5滴加入香薰加濕器中，香薰
使用禁忌：孕期14周之前禁止使用；患有高低血壓、神經及腎臟方面疾病的病人請謹慎使用。
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