乳香 Frankincense
拉丁學名：Boswellis carterii
植物科別：橄欖科
萃取部位：樹脂
萃取方法：蒸氣蒸餾
香氣特徵：基調 甜美溫暖略帶樟腦氣息
建議使用方法：薰香、泡浴、薰蒸、外敷、按摩
精油產地：索馬利蘭，伊索比亞
精油色澤 :淺黃色
應對脈輪 :眉心輪，頂輪
香氣好速配 : 搭配柑橘會散發神秘香調，搭配檀香會有東方色彩香氣，廣藿香、岩蘭草
療癒特質：呼吸系統照護、傷口癒合、抗炎、止血，增強免疫，穩定心情
主要化學組成：單萜烯40 %、 酯+苯基酯20%、氧化物、單萜醇、單萜酮、倍半萜醇、
倍半萜烯、………….
乳香精油小情事
乳香，英文名frankincense，源自古法語，意思是「上等薰香」。乳香約有四、五千年的應用歷史，是宗教場合很常用的薰香用料，包括天主教、伊斯蘭教、猶太教和佛教，常在宗教儀式中焚燒。古代乳香身價堪比黃金，《聖經》中東方三博士獻給耶穌的三個禮物之一就是乳香。古埃及人很愛用乳香，認為乳香是最接近神的氣味，可以引渡靈魂，不僅在祭祀上使用，在日常的保養與醫療上也常用。現代用途主要有提煉精油、製造香水和化妝品等，也有做為食品和食品添加劑使用。做為藥品使用主要是在中國和印度，西方則是做為替代醫療使用。
位於東非索馬利亞境內的野生乳香林是目前世界上乳香的主要產地，索馬利亞的主要收入亦是來自乳香貿易。乳香精油來自採集工人以工具鑿切乳香樹幹後切開樹皮流出的乳白色樹脂，乳白色汁液接觸空氣後漸漸凝固成黃色帶點透明的塊狀，然後工人再從樹幹上刮取下來，再透過蒸氣蒸餾或水蒸餾法取得精油。
植物密語
安身立命之所，展現決心與意志力，勇於突破現境
主要功效
- 生理改善
呼吸系統
乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，對於急性、慢性支氣管管炎、咳嗽、氣喘等十分有效。同意適合調理長期吸菸而引發的呼吸不順、呼吸急促等。
生殖系統
乳香精油可溫暖子宮，調和月經，其安撫的作用在分娩時很有用，對產後憂鬱等現象也有極佳舒緩功效。
有益於生殖泌尿管道，能紓解膀胱炎、腎臟炎和一般性的陰道感染。其收斂的特性能減輕子宮出血及經血過量的症狀。
鎮痛作用
臨床觀察有鎮痛作用，鎮痛範圍較廣，胃腸絞痛、風濕痛、神經痛、跌打損傷、瘀腫疼痛等皆有止痛作用。
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- 心靈改善
散發著溫馨清純的木質香氣，又透出淡淡的果香，讓人呼吸加深變慢，感受從未有過的放鬆和舒緩，使人感覺平穩，使心情好轉且平和。它安撫卻又有些清新的作用，能幫助焦慮及執迷過往的 精神狀態。
安撫躁動的心靈
乳香精油滴於浴缸中泡浴或滴於香薰爐中薰蒸,吸入空氣中的乳香分子,凈化心靈，幫助舒緩急躁、受挫、哀傷等負面情緒。可安撫躁動的心靈，使人心情平和，並有助冥想。
- 肌膚修護
抗老化
細胞再生的效能可以幫助我們老化皮膚，產生新皮膚，淡化皺紋。
提升緊緻
恢復肌膚彈性，收緊毛孔，改善鬆弛。具有收斂的特性，能夠平衡油性皮膚，收緊毛孔，改善鬆弛。
推薦用法：
1.提升靈性: 乳香精油2滴+沒藥精油2滴+欖香脂精油1滴+檀香精油甜杏仁油10ml
將調和好的精油塗抹在胃部和腹部，進行順時針轉圈按摩，直至精油全部吸收。
2臉部細胞再生、抗皺 : 乳香精油1滴+玫瑰精油1滴+荷荷芭油10ml(或玫瑰果油) 用手蘸取少量在皮膚上輕輕的打圈按摩。
3.平喘緩咳: 乳香精油3滴+薰衣草精油1滴+茶樹精油1滴+尤，可薰香，可滴入精油鍊裡嗅吸。或滴入基底油(10ml)塗抹全身後泡澡(氣喘患者勿用)
4.舒緩神經.安神靜心 : 乳香精油4滴+甜橙精油3滴+檀香精油1滴
可薰香，可滴入精油鍊裡嗅吸。或滴入基底油(10ml)塗抹全身後泡澡
5. 擊退黑眼圈 : 乳香精油2滴 + 橙花精油1滴 + 玫瑰果油10ml 塗抹於眼周，用指腹輕輕按摩幫助吸收。
6. 一夜好眠 : 乳香精油3滴 + 佛手柑精油2滴 + 真正薰衣草精油1滴 +基底油( 甜杏仁油10ml + 荷荷巴油5ml)，用於睡前按摩腳底及身體各部位。
或者睡前半小時以不超過5滴的乳香精油擴香。
使用禁忌：
不要使用未稀釋的乳香精油
不要吃乳香精油
嬰幼兒使用要斟酌使用，一般精油都不建議給嬰兒使用，3歲以上的幼兒可斟酌使用，配方濃度建議為成人的一半再移半。
建議孕婦斟酌使用，為謹慎起見，建議懷孕三個月內先避免使用。
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